Perché non portare il caso prima della fine del

Perché non portare il caso prima della fine del

Se un paio di anni fa, le chiamate per essere efficiente e produttivo il desiderio indotto ad assumere la mente, è ora l'uomo solo fastidioso in strada. Autore di "The Dream! Organizza il tuo viaggio Take Action! Come uscire dal caos delle cose e spostare deliberatamente verso la meta ", egli ritiene che molto più importante per stabilire le priorità.

A volte è difficile da capire, che cosa è il vostro scopo e che cosa si vuole fare per tutta la vita. Dopo tutto, ci sono tante cose interessanti! Con questo e di fronte Alice L'estremo che prima di diventare un imprenditore e iniziare a lavorare per se stessi, dopo aver provato il ruolo di organizzatore del tempo libero in una casa di cura, il più giovane direttore del negozio, agente di assicurazione e non solo. Nel suo libro "Dream On! Organizza il tuo viaggio Take Action! Come uscire dal caos degli affari e consapevolmente muoversi verso l'obiettivo ", ma non fornisce ricette universali, come avere successo, efficace e costruire una società multi-miliardi di dollari, l'autore condivide la sua esperienza e spiega come sognare più coraggio e andare ai loro obiettivi. Traduzione del libro casa editrice "Alpina Editore" sarà in vendita a fine settembre. Forbes Donna pubblica un estratto sul perché a volte fare la lista non funziona.

Perché non portare il caso prima della fine del

Perché hai che non funziona?

Non soddisfa tutti il ​​caso il giorno previsto - questo è normale. Siamo tutti di fronte esso. Si inizia la giornata con una to-do list. La giornata si conclude, ma la vostra lista rimaneva ancora elementi undelete. Non tutti riuscito a finire. Va tutto bene! Inizia domani. Voi portate problema di ieri nella lista di oggi, più di aggiungere un paio di più.

Domani si conclude. Non hai finito. Va tutto bene, va tutto bene.

Ebbene, sì! E 'davvero bene. Ma ancora si tratta di un circolo vizioso che può essere rotto. Direi che è necessario rompere a ritagliarsi più tempo nella vostra routine quotidiana per un "bonus" dei casi nel terzo livello, che si vuole fare. Ci sono tre ragioni per cui non si sarà mai riuscire a farlo tutte le questioni dalla lista: la mancanza di tempo, la mancanza di comunicazione, mancanza di interesse.

A volte a causa di alcuni cambiamenti nel programma non avrete abbastanza tempo. A volte a causa di errori di comunicazione, non si ottiene da un'altra persona qualcosa che è necessaria per completare uno dei casi nella lista. Ma a volte per mancanza di interesse per il progetto, si perde la motivazione e la tira fuori, o di rinviarla.

Questo è tutto. Ci sono solo tre ragioni per le quali si potrebbe non finire qualcosa che si voleva o doveva fare entro la fine della giornata. Per determinare quale di queste cause non consente di risolvere il problema attuale, porsi queste domande:

Ciò che sta andando male, che non mi permette di farlo?

Dove posso trovare più tempo per risolvere questo problema?

A chi posso chiedere aiuto in questa materia?

Qual è il termine è necessario installare voce e di essere in grado di andare avanti?

Sure (a) I, che è veramente interessato (a) a farlo?

E allora la domanda più importante:

Cosa cambierà domani o la prossima settimana, o il mese prossimo che mi permetterà a risolvere ancora il problema?

Queste domande sono utili, perché semplifica il problema di "non posso farlo". Invece di sensazioni astratte impasse che si vede ostacoli reali e può cominciare a superarla. Questo è un buon esercizio, ma è importante che non sono state valutate o dei risultati o le loro risposte. Vota l'unica ragione per cui a un punto morto, e poi decidere se è possibile correggere il problema. Non si lamentano della mancanza di tempo e non sgridare se stessi per mancanza di motivazione.

Se si inizia a associare al processo di riflessione di sentimenti negativi, non si vuole ripetere questa esperienza in futuro si ancora una volta fare tutti gli stessi errori. La risposta a queste domande è necessario al fine di porre rimedio alla situazione e rompere il ciclo di "lo farò domani". Se si desidera qualcosa è cambiato, si dovrebbe fare la differenza ...

individuare le priorità

Un modo per scoprire ciò che è veramente importante per voi, è quello di fare un passo indietro e guardare avanti. Quello che è sicuramente bisogno di fare questo mese? Scriverlo. Cosa ti piacerebbe fare di questo mese? Aggiungilo alla lista e. Forse nella lista si trova a solo tre punti. Forse 12.

Non riflettere troppo da vicino, basta scarabocchiare qualcosa che viene in mente.

Poi, all'inizio di ogni settimana, guardare nel tuo elenco principale per un mese e scegliere due o tre cose che si desidera eseguire durante la prossima settimana. Alcuni di loro possono essere un singolo-tasking operazioni (ad esempio, fissare un appuntamento con il dentista), l'altro - più complesse e richiedono più tempo e sforzo (ad esempio, mettere in valigia per il trasloco).

La cosa principale è che, qualunque sia il problema, il Lunedi, quando inizia la nuova settimana, si sa, quali sono le cose principali che si stanno venendo. Voi sapete che avete bisogno di fare una telefonata o necessario allocare tre giorni di tempo per prepararsi. Queste sono le vostre priorità, e sono scolpita nel granito, indipendentemente da ciò che il resto verrà visualizzato nella tua e-mail questa settimana o quale altra idea improvvisamente passare in secondo piano, quando si fa la doccia.

Naturalmente, è ancora possibile aggiungere le nuove sfide che si porranno in connessione con le e-mail alla vostra lista.

Naturalmente, si può ancora godere di una nuova idea che viene improvvisamente a voi. Ma questi integratori non può essere la più importante per voi questa settimana. Sapete già che è necessario fare, perché il pre-porsi delle priorità. Vi suggerisco di primo sguardo al mese di anticipo, quindi prendere in considerazione una settimana del mese. Tale programma potrebbe sembrare troppo densa (in tal caso, provare a cercare un anno o un quarto, e quindi la priorità mensile).

O forse si decide che le priorità settimanali troppo poco per mantenere in buona forma (in tal caso, provare, alla fine di ogni giornata di pianificare da soli alcune priorità per il giorno successivo).

Come in ogni cosa, si dovrà sperimentare per vedere quale opzione è meglio per voi e coerente con il vostro programma. Questo metodo di prioritizzazione può sembrare scomodo in un primo momento, e non c'è niente di strano.

E 'difficile concentrarsi su una cosa o regolarmente modificare la priorità corrente, se siete abituati a fare diverse cose contemporaneamente, o di correre in avanti senza alcun piano.

Tuttavia, il risultato è valsa la pena. Definizione delle priorità - uno dei tanti modi per prendere il controllo del vostro giorno e l'ora. È possibile tracciare una linea e seguirla, facendo un compito importante dopo l'altro - e le altre cose lasciarli in fila intorno alla principale.

Il secondo metodo per determinare la priorità è quella di scegliere un paio di minuti - prima di sedersi davanti al computer e guardare al telefono - di compilare un breve elenco di ciò che è necessario fare oggi. Prima sono imbattuto in almeno un messaggio distrae, guardare a ciò che avete in coda per l'esecuzione? E 'possibile che in pochi minuti spesi per qualcosa per rispondere a questa domanda vi aiuterà a concentrarsi sugli aspetti essenziali per voi quel giorno, prima che le richieste del mondo esterno richiederanno la vostra attenzione.

L'unica cosa che ti avrebbe messo in guardia - per definire le priorità su troppo a lungo. Come regola generale, la lista per una settimana - che è abbastanza. Se il 1 ° gennaio a pianificare le vostre priorità settimanali per i prossimi tre mesi, sarà probabilmente rapidamente caduto in ritardo, o improvvisamente - per esempio, il 5 marzo - capirebbe che è stata pianificata ha perso il suo significato e valore. I suoi compiti per la settimana dovrebbe essere realizzabile e realistico, e più si è vicini al periodo di tempo che progettare, per meglio comprendere ciò che realmente bisogno e ciò che si può effettivamente fare.

Il concetto dei tre casi

Nei primi giorni dopo il parto, ho Ellery, ovviamente, era molto felice, ma a parte questo, ho ancora male, ero esausto e non sapevo per che cosa per la cattura. Al fine di non impazzire, ho lottato aggrappato a tutto ciò che mi ha ricordato la vecchia vita normale. Ogni sera, ho scelto tre cose per il giorno successivo.

E prima di andare a letto, ho messo giù.

All'inizio sulla mia lista è cose incredibilmente semplici. Invia tre lettere di gratitudine. Gettare un lavaggio. Attribuito alla banca ha ricevuto il denaro di controllo e di deposito sul conto.

O, iscriversi per la nomina post-natale. Ordinare nuovi bavaglini. Carica le foto.

Tutti e tre i casi. Ho dovuto uscire dal letto, fare una doccia, mangiare, nutrirsi e fasciare il bambino e di eseguire tre compiti semplici. Questo è tutto. Così ho passato le mie giornate. E il punto di tutto questo non era quello di scrivere in realtà tre grazie per i complimenti o lavare i loro vestiti; L'idea era di creare per sé una nuova normalità. Avevo bisogno di sentire il successo delle produzioni Microcel quotidiana e zecche disegno opposto di fare le cose dalla lista.

Il nuovo "obiettivo di vita" - per portare l'uomo che era stato appena aggiunto nei loro piani, era sensazionale. In quelle prime settimane di genitorialità mi sembrava qualcosa di incommensurabile ed enorme (a dire il vero, così mi sembra così lontano, ma mi ci sono abituato un po ').

In confronto, le cose semplici, che ho incluso nella lista, sembravano molto più elevamento. Facendo queste piccole imprese mi portano un senso di soddisfazione, che aiuta a mantenere a galla e ha permesso di meglio da eseguire altre, molto più ambizioso obiettivi - per recuperare dal parto e la cura per il bambino. Nel corso del tempo, tutto livellato, e sono tornato a una vita più normale. Ma le esperienze mi hanno aiutato a capire quanto sia importante concentrarsi su pochi piccole cose, quando si passa sopra un grande e serio problema. Questo esercizio non è utile solo per le giovani madri. Questa tecnica si può provare in qualsiasi momento quando si sente che tutto è andato fuori controllo, o di lavoro improvviso con gli elenchi di casi in programma interrompere la ricezione.

Selezionare alcune piccole cose che portano via da un bel po 'di tempo - solo per pochi minuti - e concentrarsi solo su di loro.

Si può fare con questi piccoli compiti, e che, a sua volta, tirare una cassa più grande.