10 trucchi disonesti di fitness club che possono costare soldi e la salute

10 • trucchi disonesti di fitness club che possono costare soldi e la salute

10 trucchi disonesti di fitness club che possono costare soldi e la salute

A volte i club barare. Nelle loro mani - una vasta gamma di trucchi, come estrarre dal portafoglio del cliente quanto più denaro possibile, la qualità dei servizi può essere molto poveri.

settore del fitness deve ancora sviluppare in Russia. Mentre noi crediamo che il fitness è molto comune, circa l'80% delle persone che hanno acquistato il biglietto in sala, neanche attraversato la sua soglia. Questo ostacola lo sviluppo del settore e la qualità dei servizi. Di conseguenza, dobbiamo fare i conti con una situazione in cui i clienti sono addestrati persone che non hanno alcuna qualifica, studenti o ex-meccanica.

Pubblichiamo un elenco dei modi più comuni nei club può barare.

Come regola generale, centri benessere offrono una varietà di soluzioni per migliorare l'efficacia della formazione. Tuttavia, questo non significa che la dirigenza del club si preoccupa per la loro qualità. Fate attenzione, perché si può incorrere in un falso.

In molte scuole venduto illegalmente farmaci proibiti come quelli che alleviare il dolore, riducendo la soglia del dolore. In questo modo è possibile allenarsi di più.

Stendere un tale regime: in un club dove ci sono visitatori regolari, v'è impressionante principianti gonfiato. Per chi fosse interessato, dice il segreto del successo della loro formazione. Naturalmente, è vietato pillole, che poteva vendere a voi in questo momento. E 'possibile, tra l'altro, questo ragazzo lavora per il club. In alcuni luoghi nella piscina di acqua si aggiunge sostanze chimiche per farlo durare più a lungo è rimasto chiaro. Di essi possono iniziare prurito, anche se il personale vi mentirò, è tutta una questione infezioni sul vostro asciugamano.

Le ragazze devono capire che i vestiti provocanti - un mini-shorts, scollati T-shirt - e rimane così nel palazzetto dello sport. Se non si vuole allenare ancora una volta mettere le mani sui glutei - a vestirsi con modestia.

Il raffreddamento può essere facilmente riempito con acqua di rubinetto. Pochi avviso può (e ancora di più per dimostrare) la differenza.

Non chiedere al barista se si fa perdere peso su "ordine kokteylchik" o "della barra". In realtà, nulla di ciò che si acquista non ci aiuterà a perdere peso - al massimo, fa male. Ma il personale ha detto di convincervi che ogni voce del menu - una pozione miracolo.

Purtroppo, spesso la situazione in cui allenatori esperti che lavorano in stabilimenti economici, come nei club premium non portarli a causa della mancanza di formazione professionale. Nel frattempo, questi club pomposi al fine di risparmiare gli studenti sono invitati a lavorare fizvuzov, di buon senso, in teoria, ma c'è poca comprensione nella pratica.

La maggior parte degli allenatori sanno come allevi per allenarsi. Essi potranno suggerire la necessità di esercizi individuali, e non avrà alcun modo per verificare se effettivamente bisogno di queste lezioni extra. Possiamo fidarci solo. Tra l'altro, l'allenatore può pescare per la formazione personale non solo da scopi mercantili. Alcuni usano queste attività che si svolgono in un ambiente più intimo, a flirtare con le loro ragazze preferite.

Come fai a sapere se hai un buon allenatore? Prestare attenzione a come fiducioso dice, e in particolare, il fatto ovunque si guarda, quando si esercita. Un allenatore che si rispetti dovrebbe guardare a voi e non nel telefono o sui lati.

In generale, è meglio essere amici con l'allenatore. allenatore capace di eventuali trucchi sporchi dal "incidente" offeso aveva lasciato cadere sul piede un paio di frittelle, false lusinghe per i moduli in assenza di risultati evidenti.